اسکیپ روم یک بازی مهیج و گیرا می‌باشد که اکثر افرادی که آن را تجربه نموده‌اند، به این بازی علاقمند شده‌اند و می‌خواهند دوباره آن را تجربه نمایند. یکی از علت‌هایی که موجب گردیده این بازی مهیج باشد، تم بازی می‌باشد. اسکیپ روم در تم‌ها و سناریوهای گوناگونی طراحی گردیده است که تم ترسناک آن، از محبوب‌ترین تم‌ها، به ویژه در کشور ایران می‌باشد. هنگامی که به یک اتاق فرار ترسناک وارد می‌شوید، خود به خود خواهید ترسید. ولی هیچ جای نگرانی ندارد. افزون بر فضای ترسناکی که با موسیقی و نورپردازی و دکور پس زمینه‌ای که برای شما مهیا گردیده است، با افکت‌ها و رخدادهای ترسناکی هم در درون بازی مواجه خواهید شد. در طی بازی همراه شما خواهند بود و لازم نیست نگرانی داشته باشید.
چگونه ترس خود را در اسکیپ روم کنترل نماییم؟
کنترل ترس در اتاق فرار یکی از مسائل مهمی باشد که موجب می‌گردد سرنخ‌ها را به آسانی بیابید و راحت تر جواب معماها را پیدا کنید.
بنابراین کنترل ترس در اتاق فرار اهمیت بیشتری دارد. ترس بیش از اندازه موجب عدم تمرکز مغز می‌شود و به این علت در حد زدن جواب معماها به درستی عمل نخواهید کرد. راهکارهای کنترل ترس در اتاق فرار شامل موارد زیر می‌باشند:
- تجربه زیاد برای کنترل ترس در اتاق فرار
یکی از مهم ترین علت‌هایی که موجب می‌گردد تا بعضی از بازیکنان اسکیپ روم‌ها ترس و اضطراب بیشتری داشته باشند، آشنایی نداشتن با این سبک بازی است. به طور مثال بازی‌های اسکیپ روم برای موبایل را می‌توانید روی گوشی خود نصب نمایید تا با سبک بازی آشنا گردید.
افزون بر این، خوب است ابتدا بدانید که اتاق فرار چیست و چه خصوصیاتی دارد؟ قوانین این بازی‌ها چیست و چه محدودیت‌هایی دارد؟ اگر اطلاعات شما درباره بازی اسکیپ روم بیشتر باشد، به آن اندازه بهتر می‌توانید در اتاق فرارها ترس خود را کنترل نمایید.
- کنترل ترس در اتاق فرار با اعتماد به نفس
در اکثر مواقع علت اضطراب و ترس بیشتر از نبود اعتماد به نفس ناشی می‌گردد. کسانی که به اندازه کافی اعتماد به نفس ندارند، می‌ترسند در بازی زمان از دست بدهند و جواب معماها را نتوانند پیدا کنند. بنابراین پیشنهاد می‌نماییم بدون نگرانی از دست دادن وقت و موارد مشابه و نیز با اعتماد به نفس کامل وارد اسکیپ روم شوید و در بازی شرکت نمایید. به منظور این که بتوانید در اسکیپ روم با اعتماد به نفس کامل در بازی شرکت نمایید، خوب است اندکی پیش از بازی، درباره کدهای رمز و قفل‌ها اطلاعات کسب نمایید. اگر اطلاعات شما در این باره بیشتر باشد، اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت و خود به خود ترس از شما فاصله پیدا می‌کند.
- از ابزار ترس خجالت نکشید.
همه افراد در شرایط ترسناک و استرس‌زا تحمل یکسانی ندارند و این موضوع موجب گردیده که اضطراب و ترس روی بعضی از افراد بیشتر از افراد دیگر تاثیر بگذارد و این امری کاملا طبیعی می‌باشد. یکی از روش‌هایی که می‌توانید از طریق آن در کنترل ترس در اتاق قرار موفق باشید، پنهان نکردن ترس می‌باشد.
بنابراین به دوستان و هم گروهی‌های خود، ترس خود را راحت تر بروز دهید، بدون تردید آنها بهتر می‌توانند به شما کمک کنند تا از این موقعیت در بیایید.
بروز ترس به دیگران موجب می‌گردد تا آنها با شما همدلی نمایند و کنار شما قرار بگیرند تا از این شرایط راحت‌تر بیرون بیایید. افزون بر این، اگر هم گروهی‌های خود را به درستی برگزینید، مدیر گروه در این شرایط می‌تواند به شما یاری رساند تا بر ترس خود غلبه کنید و تصمیم‌های عجولانه نگیرید.
- با ترس مواجه شوید.
این که به دنبال راه حلی برای کنترل ترس در اتاق فرار باشید یا زندگی شخصی، در هر صورت خوب است برای همیشه با ترس‌های خود مواجه شوید و آنها را به آغوش بگیرید.
بکوشید با همه توان و با تکیه بر اعتماد به نفس خود با ترس‌ها مواجه شوید. همچنین بدانید در اتاق فرارها به هیچ وجه، چیزی جسم و سلامت شما را تهدید نمی‌نماید و هر اتفاقی که می‌افتد، تحت کنترل افراد خاصی می‌باشد. بنابراین جای نگرانی ندارد.
در بعضی از اسکیپ روم‌ها بر اساس سناریو و شرایط، این امکان وجود دارد که افراد غریبه به عنوان بازیگر روی صحنه بیایند که هدف آنها بیشتر شدن اضطراب و ترس است. روبرو شدن با این گونه افراد در لحظه اول می‌تواند بسیار مهیج و ترسناک باشد که این صحنه، از قسمت جذاب بازی می‌باشد. ولی این ترس، نباید بیش از اندازه ادامه داشته باشد و شما را از حل معما و گرفتن تصمیم‌های درست باز دارد. گیم مستر در کل مدت بازی مراقب شما است و شرایط را از اتاق دیگر کنترل می‌نماید، بنابراین نگران هیچ چیزی نباشید.
- تحرک بیشتر داشته باشید.
از دیگر موارد تاثیرگذار در کنترل ترس در اتاق فرار، تحرک بیشتر می‌باشد.
موقعی که در شرایط استرس زا قرار می‌گیرید، بدن آدرنالین تولید می‌کند که افزایش بیش از اندازه آن، موجب می‌گردد استرس و ترس بر شما غلبه نماید. به همین علت باید آدرنالین ترشح گردیده را بسوزانید. یکی از شیوه‌هایی که می‌تواند موجب سوزاندن آدرنالین می‌شود، داشتن تحرک می‌باشد. بنابراین سعی کنید در شرایط استرس‌زا و نیز برای کنترل ترس در اتاق فرار، اندکی تحرک داشته باشید و حرکت نمایید تا به آرامش دست یابید.
- قبل از بازی تغذیه مناسب داشته باشید.
تغذیه مناسب پیش از بازی، یکی دیگر از راه‌های کنترل ترس در اتاق فرار می‌باشد.
در موقعیتی که ذهن نمی‌تواند تمرکز داشته باشد، شرایط استرس زا را قادر نیست به درستی کنترل نماید. پایین آمدن قند در بدن یکی از موارد مهم می‌باشد که موجب می‌گردد، مغز به درستی تمرکز نداشته باشد. بنابراین توصیه می‌کنیم حتماً پیش از بازی تغذیه مناسبی داشته باشید به کار بردن شیرینی، شکلات و مواد غذایی صحیح پیش از بازی، یکی از راه‌های خوب برای کنترل ترس در اتاق فرار می‌باشد.
- موقع ترس، دست به هر کاری نزنید.
ما می‌خواهیم کسانی که در شرایط بحرانی، سریع و زود اقدام می‌کنند را تحسین نماییم و این که چه اقدامی باشد مهم نیست.
دقت کنید که به هوش بودن، هوشمندانه قدم برداشتن و برنامه داشتن نیز اقدام محسوب می‌شوند. ممکن است در اتاق فرار افراد عملکرد موفقیت آمیزی داشته باشند، اما با یک واکنش یهویی و جوگیرانه زحمات گروه هدر رود یا حتی بازیکن‌ها دکور اتاق یا اکتور را خراب کنند. یکی از شیوه‌های کنترل ترس در اتاق فرار این می‌باشد که موقعی که یک اتفاق ترسناک رخ داد، در حس و حال آن لحظه، کارهای عجیب غریب نکنید. این تنها ترس شما را بیشتر می‌کند، چرا که نمی‌دانید چه چیزی در انتظار شما است. سعی نمایید در لحظه تصمیم درست بگیرید و تمامی جوانب را در نظر داشته باشید.
عوامل امنیتی اتاق فرار
به خاطر داشته باشید که در همه اسکیپ روم‌های تهران و شهرهای دیگر، امنیت سختگیرانه‌ای برای پیشگیری از بروز خطرات و حوادث ناخواسته در نظر گرفته می‌شود. بنابراین تمامی کارکنان و یا شرکت کنندگان باید از قوانین بازی پیروی کنند. چند نمونه از اصلی‌ترین موارد ایمنی در اسکیپ روم‌ها، شامل موارد زیر می‌باشند:
- تجهیزات کامل مقابل ساختمان آتش سوزی، همچون کپسول‌های آتش نشانی
- معاینات پزشکی کارمندان و برگزار کنندگان بازی اسکیپ روم
- بازرسی و بازنگری تجهیزات گاز، سیم کشی و غیره به طور منظم
- تجهیزات روشنایی اضطراری، زنگ هشدار برقی و غیره
- حضور کارمندان مسلط به کمک‌های اولیه وجود جعبه کمک‌های اولیه در ساختمان وسایل ضدعفونی کننده
- راهنمایی از راهکارهای مقابله با آتش سوزی و دیگر موارد اورژانسی
مخوف ترین اتاق فرار تهران
اسکیپ روم توهم، به عنوان یکی از مخوف ترین اسکیپ روم‌های تهران به حساب می‌آید.
به خاطر داشته باشید که انتخاب را بازیکن‌های تهرانی مشخص کرده اند.
سوالات درمورد کنترل ترس در اتاق فرار:
چرا کنترل ترس در اتاق فرار یکی از موارد مهم به حساب می‌آید؟
وقتی افراد نمی‌توانند ترس خود را موقع بازی کنترل نمایند، دست به کارهای عجیب غریب می‌زنند و ممکن است تصمیمات عجولانه بگیرند و معما را نتوانند حل کنند.
چرا ابراز ترس به دیگران موقع بازی در اسکیپ روم توصیه می‌شود؟
اگر با هم گروهی‌های خود ابراز ترس کنید، این خود باعث می‌شود تا آنها با شما هم دلی نموده و کنار شما باشند، تا این شرایط بحرانی را پشت سر بگذارید. همچنین مدیر گروه در این موقعیت شما را در کنترل ترس و استرس یاری می‌کند.
آیا میزان تحمل افراد در شرایط ترسناک و استرس‌زا یکی می‌باشد؟
خیر، همه افراد با قرار گرفتن در شرایط استرس‌زا و ترسناک یک میزان تحمل را از خود بروز نمی‌دهند و در بعضی ممکن است ترس و اضطراب بیشتر و در بعضی کمتر باشد.
کنترل کردنی نیست😂😂
😂👌